弱り目に祟り目
よわりめにたたりめ
English: Misfortunes come in pairs; When it rains, it pours
意味
弱り目に祟り目とは、不運や災難にあって困っている時に、さらに別の災難が重なること。「泣きっ面に蜂」と同じ意味。「祟り目」は神仏の祟り（たたり）にあうこと。踏んだり蹴ったりで、どうしようもない状況を嘆く言葉。
負のスパイラル
なぜ、悪いことは重なるのか？ これには科学的な理由がある。
一つトラブルが起きると、人は余裕を失う。 判断力が鈍り、焦り、視野が狭くなる。 その心理状態が、普段なら犯さないミスを誘発し、次のトラブルを引き寄せる。 まさに「負のスパイラル」だ。
連鎖を断つ
システム障害も、人間関係の破綻も、 多くはこの「弱り目に祟り目」の連鎖で致命傷に至る。 だからこそ、最初の一撃（弱り目）を受けた時に、どう対処するかが運命を分ける。 無理に取り返そうとせず、一度立ち止まる勇気。 損切りをする決断。 連鎖を断ち切るための「損害コントロール（ダメージコントロール）」こそが、 祟り目（最悪の事態）を防ぐ唯一の防波堤となる。
由来・語源
上方いろはかるたの一つ。「泣き面に蜂」とほぼ同義。
使い方・例文
「風邪を引いた上に財布を落とすなんて、弱り目に祟り目だ」「業績悪化に不祥事が重なり、まさに弱り目に祟り目だ」
⚠️ 誤用・注意点
単に悪いことが起きただけでは使わない。「弱っている時（第一の不運）」に「さらに悪いこと（第二の不運）」が重なるという連続性がポイント。
類語・関連語
- 泣き面に蜂
- 踏んだり蹴ったり