ローカス・オブ・コントロール
とうせいのしょざい
ローカス・オブ・コントロール（Locus of Control：統制の所在）とは、自分の行動の結果や運命を「誰がコントロールしていると認識しているか」という心理学の概念である。
最終更新: 2026/1/28
2つのタイプ
- 内的統制型（Internal）: 「結果は自分の努力次第だ」と考えるタイプ。成功を自分の手柄と感じ、失敗を次に生かそうとする。モチベーションが高いが、自分を責めすぎる傾向も。
- 外的統制型（External）: 「結果は運や他人、環境次第だ」と考えるタイプ。失敗しても落ち込みにくいが、「どうせ頑張っても無駄だ」と無力感（学習性無力感）に陥りやすい。
由来・語源
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使用例
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関連用語
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