ストア派（ストイック）
すとあは
English: Stoicism
意味
ストア哲学（ストイシズム）とは、感情に流されず、理性を保ち、自らを律することで心の平安を得ようとする古代ギリシャ・ローマの哲学。現代では「ストイック（禁欲的）」という言葉の語源として知られる。
概要
古代ギリシャ・ローマの哲学の一派。 ゼノン、キケロ、セネカ、マルクス・アウレリウス（ローマ皇帝）などが代表的。 感情に流されず、理性的（ロゴス）に生きることで「不動心（アパテイア）」を目指す教え。 現在の「ストイック（禁欲的）」という言葉の語源。
核心
「コントロールできること」と「コントロールできないこと」を明確に区別せよ。
- 他人の評判、天気、死、財産などは、自分ではどうにもできないので気にしない。
- 自分の「理性」「判断」「意思」だけはコントロールできるので、そこに全力を注ぐべきだ。
現代への影響
認知行動療法のルーツとなっており、シリコンバレーの起業家たちの間でも「マインドセット」として非常に人気があります。 どんな理不尽な状況でも、自分の心の持ち方だけは自由である、という最強の処世術です。